Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Как лечить гипотензию: советы, как поднять низкое артериальное давление

Границы низкого АД у мужчин зависят в некоторой степени от возраста и других причин, означенных выше. Рассмотрим возрастную зависимость АД у мужчин.

  1. Для подростков 16–18 лет оптимальным систолическим давлением считаются величины 100–110 мм рт. ст., диастолическим — 70–75 мм рт. ст. Вполне рабочим давлением для этой группы пациентов может оказаться даже АД 90 на 60.
  2. У зрелых мужчин наблюдается тенденция к росту усредненных показателей — 120 на 80 мм является стандартным ориентиром для измерений, хотя и в этом случае не следует забывать об индивидуальности отдельно взятого организма.
  3. Мужчины пожилого возраста могут совершенно безболезненно переносить подъемы АД до показателей 135–139 по систолическому значению, а при 120 на 80 чувствовать сонливость, апатию и снижение общего тонуса организма.

Какое же давление считается низким у мужчин, исходя из представленных выше данных?

  1. О низком АД принято говорить в том случае, когда показатели отличаются от нормы на 20%.
  2. Как мы уже поняли, нормы АД отличаются индивидуальностью и различны для разных возрастных групп популяции.

Гипотоническая болезнь (понижение артериального давления) – клинический синдром, характеризующийся острым или хроническим снижением уровня АД ниже 100/60 мм рт. ст., связанное с нарушением регуляции тонуса сосудов. Заболевание в медицинской практике носит также название артериальной гипотонии или гипотензии.

Гипотония артериальная проявляется как стойкое или отмечающееся время от времени снижение артериального давления ниже показателей 100/60 мм рт. ст. для взрослого мужчины и 95/60 мм рт. ст. для женского организма. Пациент ощущает такое отклонение показателей от нормы.

По статистическим исследованиям, этому недугу чаще всего подвергаются женщины в молодом возрасте и подростки. У таких пациентов снижается трудоспособность, ухудшается качество жизни.

У больных старшего возраста заболевание проявляется на фоне атеросклеротического поражения сосудов. При этом они теряют свою эластичность и тонус, что и приводит к синдрому пониженного давления. В отношении таких пациентов чаще всего устанавливается диагноз «атеросклеротическая артериальная гипотензия». Ее диагностика основывается на показаниях АД в течение суток, изучении состояния сердца и сосудов, нервной и эндокринной системы пациента.

Для правильной оценки уровня АД требуется трехкратное измерение артериального давления с интервалом 3-5 минут. Суточное мониторирование АД позволяет определить колебания в величине и суточном ритме артериального давления. С целью исключения или подтверждения вторичной артериальной гипотонии исследуются биохимические показатели крови, выполняются ЭКГ, ортостатическая проба, ЭхоКГ, ЭЭГ и т. д.

Заболевание может быть следствием нарушений работы систем в организме и говорить о наличии какого-либо недуга, так и быть нозологической формой. В медицинской практике низкое артериальное давление или гипотония разделяется на такие виды:

  1. Физиологический.
  2. Патологический (первичный).
  3. Симптоматический (вторичный).

К вариантам физиологической артериальной гипотонии относят артериальную гипотензию как индивидуальную норму (имеющую наследственный конституциональный характер), адаптивную компенсаторную гипотензию (у жителей высокогорья, тропиков и субтропиков) и гипотензию повышенной тренированности (встречается среди спортсменов).

Патологическое проявление заболевания происходит в случае нейроциркуляторной или ортостатической гипотензии. Такая форма снижения артериального давления носит стойкий характер.

Острая форма артериальной гипотензии может являться следствием массивной одномоментной кровопотери, обезвоживания, травмы, отравления, анафилактического шока, резкого нарушения работы сердца и развиваться в короткое время (от нескольких минут до часов), влечет за собой выраженные нарушения кровоснабжения внутренних органов.

Хроническая артериальная гипотония имеет тенденцию к длительному течению, при этом организм адаптируется к пониженному давлению. Здесь выраженные симптомы расстройства кровообращения отсутствуют.

Причинами показаний низкого артериального давления в обоих случаях будут патологические изменения в сердце, сосудах, эндокринной системе, заболевания крови и т.п.

Отдельно выделяют ортостатический вид гипотензии, который возникает вследствие быстрой смены положения тела с горизонтального на вертикальное. При этом сосуды не всегда могут правильно среагировать, что и вызывает резкое снижение артериального давления.

Перед тем как рассмотреть основные причины, которые могут привести к снижению артериального давления, следует помнить, что гипотензия – это заболевание многофакторное, которое может возникать по целому ряду физиологических или патологических состояний:

  • Нейроциркуляторная дистония.
  • Различные хронические заболевания.
  • Стрессы, неврозы.
  • Физическое и умственное переутомление на фоне недостатка витаминов В, С, Е.
  • Соблюдение диеты.
  • Передозировки лекарственных препаратов.

Причины первичного низкого артериального давления, проявляющегося у мужчин и женщин в 80% случаев – это дистония нейроциркуляторная. Возникает такое состояние из-за изменений в сосудах головного мозга, а точнее их невроза. Считается, что оно возникает на фоне длительных стрессов или ситуаций психотравмирующего характера. Также поспособствовать возникновению патологии сосудов головного мозга могут хроническое недосыпание, усталость.

Причины вторичной артериальной гипотонии, при которой снижение давления не является отдельным заболеванием, а всего лишь симптомом другого недуга, считаются:

  • Анемии.
  • Язвы желудка.
  • Демпинг-синдром.
  • Гипотиреоз.
  • Кардиомиопатии, миокардит, аритмии.
  • Диабетическая нейропатия.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Опухоли.
  • Инфекционные болезни.
  • Сердечная недостаточность и др.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Острая форма заболевания может быть вызвана одновременной потерей крови, например при получении политравм. Сюда можно отнести роды с высокой кровопотерей, обильные менструации – это причины, вызывающие низкое артериальное давление у женщин. Все эти состояния приводят к срабатыванию гипотензивных рефлексов.

Острая форма также развивается и на фоне обезвоживания организма или отравления, при этом сердце изменяет свою работу, что заставляет сосуды сужаться и, соответственно, снижает показатели артериального давления.

Недостаток витаминов группы В, Е и С – еще одна причина, от чего бывают низкие показатели артериального давления. Случиться такое может, если человек подвергает себя строгим диетам или при несоблюдении рациональности в питании.

https://www.youtube.com/watch?v=YLL1sSrEQTY

Приступ гипотонии может возникнуть на фоне передозировки лекарственными препаратами. Чаще всего это происходит при несоблюдении или неправильном определении дозировки средств для терапии высокого артериального давления. В этом случае, пациенту следует обратиться к врачу для подбора корректного количества препарата.

Не стоит забывать, что есть и наследственные факторы появления артериальной гипотензии. Это одна из причин, по которой симптоматика сниженного давления проявляется у детей в раннем возрасте. Чаще всего такой недуг передается ребенку со стороны матери. Считается также, что вероятность развития симптомов сниженного давления возрастает у детей, которые вынашивались матерями, испытывающими такие же проблемы при беременности.

Причинами сниженного давления у детей дошкольного возраста чаще всего становятся другие заболевания в организме. Поэтому перед врачами, лечащими таких пациентов, стоит задача определить, что именно ведет к патологическому изменению.

Нередко артериальная гипотензия впервые начинает проявляться у детей в подростковом возрасте. Основными причинами этого чаще всего являются гормональные изменения в организме, несформировавшиеся в полной мере сердечно-сосудистая, эндокринная системы и провоцирующие дополнительные факторы:

  1. Сложные социальные условия проживания ребенка.
  2. Психоэмоциональное напряжение.
  3. Переутомление.
  4. Смена погодных или климатических условий.
  5. Хронические инфекционные очаги.

Все эти основные и дополнительные причины в совокупности могут дать толчок к развитию артериальной гипотензии у детей и подростков.

При резком падении артериального давления значительно снижается питание кровью и кислородом важных органов. При длительном патологическом состоянии происходит отмирание тканей. Тяжелыми последствиями низких показателей артериального давления могут быть:

  • Сердечный приступ.
  • Инсульт.
  • Почечная недостаточность.

Чаще всего такие состояния наблюдаются при острой форме заболевания (обезвоживание организма, кровопотеря, сильная интоксикация). Артериальная гипотензия (патологическая или физиологическая) чаще всего страшна потерей сознания, постоянными головокружениями, вялостью.

Сами по себе такие проявления не столь опасны для жизни человека, но могут причинить ему достаточно хлопот. Понимая, чем опасна патологическая форма низкого артериального давления, гипотоник может предупредить ее появление, например, не вставать резко из положения лежа, постоянно контролировать показания АД и приводить их в норму.

Физиологическая форма снижения давления практически не вызывает у человека дискомфорта. К такому состоянию, которое связано с постоянным пребыванием на высокогорье, организм чаще всего приспособлен, поэтому каких либо проявлений не определяется. А характерными симптомами физиологической гипотензии для спортсменов при сниженном давлении будут: слабость, сонливость, раздражительность.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Артериальная гипотония проявляется такими общими симптомами, характерными для любой ее формы, независимо от причин появления:

  1. Чувствительность к погодным изменениям и смене климатических условий.
  2. Склонность к укачиванию.
  3. Эмоциональная неустойчивость.
  4. Апатия.
  5. Рассеянность.
  6. Ухудшение памяти.
  7. Вялость по утрам.
  8. Нарушение терморегуляции.
  9. Повышенная потливость при холодных кистях и стопах.
  10. Одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках.

Симптомы низкого «нижнего» давления

Диастолическое или «нижнее» значение тонометра показывает сопротивление сосудов в момент расслабления миокарда. Нормой являются значения около 80 мм рт. ст. Причиной низкого «нижнего» давления у мужчин могут служить патологии, такие как:

  • почечная и сердечная недостаточность;
  • онкологические патологии;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • большая кровопотеря.

Важно! Пониженные значения диастолического или «нижнего» АД практический всегда указывают на наличие серьезных заболеваний, которые требуют профессионального медикаментозного лечения.

Человек может испытывать симптомы:

  • онемение конечностей;
  • слабость;
  • тошнота;
  • обморок.

При наличии дополнительных симптомов, таких как боль в груди, аритмия, одышка, паническое состояние, необходимо обратиться за экстренной помощью т. к. это может являться симптомом инфаркта.

Причины снижения верхнего и нижнего давления могут быть различны.

Снижение показателей верхнего давления может вызываться следующими причинами:

  • нарушение функций сердечных клапанов;
  • редкий пульс;
  • сахарный диабет;
  • климатические условия;
  • умственные нагрузки;
  • физические нагрузки.

При отсутствии ухудшения самочувствия, незначительном и единичном снижении верхнего давления, состояние может считаться вариантом нормы. Беспокойство должны вызывать случаи систематического снижения этих показателей, доставляющие дискомфорт.

Снижение показателей нижнего давления может вызываться следующими причинами:

  • шоковые состояния;
  • сердечная или почечная недостаточность;
  • дисфункции миокарда и клапанов сердца;
  • аритмии;
  • аллергия;
  • анемия;
  • гипертиреоз;
  • язвенная болезнь;
  • авитаминоз;
  • раковые заболевания;
  • кровопотери;
  • обезвоживание;
  • неправильный прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

В ряде случаев, снижение нижнего давления вызывается тяжелыми заболеваниями или состояниями, нуждается в безотлагательной врачебной помощи. Уменьшение этих показателей по другим причинам тоже требует обязательного выяснения и устранения факторов, вызывающих гипотонию.

Диастолическое или «нижнее» значение тонометра показывает сопротивление сосудов в момент расслабления миокарда. Нормой являются значения около 80 мм рт. ст. Причиной низкого «нижнего» давления у мужчин могут служить патологии, такие как:

  • почечная и сердечная недостаточность;
  • онкологические патологии;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • большая кровопотеря.

При наличии дополнительных симптомов, таких как боль в груди, аритмия, одышка, паническое состояние, необходимо обратиться за экстренной помощью т. к. это может являться симптомом инфаркта.

Симптомы пониженного АД

Незначительное кратковременное понижение показателей можно считать нормальным физиологическим явлением. Оно происходит у многих здоровых людей вследствие резких изменений положения тела, например из положения «лежа» или «сидя» в положение «стоя». Однако основные причины пониженного артериального давления у мужчин для удобной классификации рассматривают на основе разделения на острую и хроническую форму.

  1. Для острой формы характерно стремительное снижение АД до опасных показателей. Эта форма является смертельно опасной и возникает в результате быстрого понижения тонуса сосудов вследствие следующих причин:
    • травм;
    • большой кровопотери;
    • обезвоживания организма;
    • нарушением кровообращения;
    • токсических отравлений;
    • инфекционных патологий.
  2. Хроническая форма гипотонии проявляется на фоне имеющихся или развивающихся у пациента сопутствующих заболеваний. Также симптомы пониженного давления у мужчин могут наблюдаться по причине больших физических нагрузок или генетической предрасположенности при этом АД не опускается до критических отметок. Для устранения симптомов необходимо диагностировать и устранить первопричину патологии. К болезням, при которых понижается АД, относятся следующие причины:
    • патологии эндокринной системы;
    • сердечно-сосудистые патологии;
    • заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • болезни внутренних органов: печени, почек и т. д.

Признаки пониженного давления у мужчин могут проявляться при голодании и авитаминозе: на это влияет нехватка витаминов группы Е, С и В5. Понижение АД может наблюдаться при резкой смене климатических зон или погодных условий. Также негативным образом сказывается влияние радиационного и электромагнитного излучения.

Показания систолического или верхнего АД свидетельствуют о силе, с которой сердце выталкивает кровь в кровеносную систему. Общепринятая норма колеблется от 110 до 120 мм рт. ст. Понижение этого значения может свидетельствовать о наличии следующих причин пониженного давления у мужчин:

  • дисфункция работы сердечного клапана;
  • умственное или физическое переутомление;
  • климатические и погодные условия;
  • сахарный диабет.

У человека начинают наблюдаться симптомы:

  • общая слабость;
  • похолодание конечностей;
  • головная пульсирующая боль в височной области.

Незначительное и редкое понижение этого показателя при отсутствии ухудшения общего самочувствия можно считать физиологической нормой. Обращение к врачу требуется, если эти симптомы доставляют серьезный дискомфорт или проявления этого состояния стали систематическими.

Сильная гипотония способна приводить к нарушениям кровообращения различной степени тяжести. Симптомы обусловлены главным образом недостаточным притоком крови к мозгу.

Признаки выраженной гипотонии:

  • Головокружение;
  • Мушки перед глазами
  • Обморок;
  • Снижение концентрации внимания;
  • Помутнение зрения;
  • Тошнота;
  • Холодная, влажная, бледная кожа;
  • Учащенное дыхание;
  • Усталость;
  • Депрессия;
  • Жажда.

Быстрое падение давления приводит к потере сознания. Такое состояние называется «синкопой» и может сопровождаться судорогами. Самая опасная причина гипотонии – это кардиогенный шок. При этом состоянии происходит быстрое падение давления, что приводит к расстройствам кровообращения. Пациенту в этом случае требуется немедленная госпитализация.

Кардиогенный шок вызывается сердечными заболеваниями, сильным кровотечением, инфекцией, аллергической реакцией или легочной эмболией. Шок может сопровождаться различными неблагоприятными признаками: бледностью кожных покровов, головокружением и другими.

Обморок

У взрослых мужчин после 50 лет гипотония может приводить к серьезным нарушениям кровообращения и функции внутренних органов. Таким пациентам рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину недуга. Если причина неизвестна, пациентам старшего возраста требуется принимать медикаменты, назначенные врачом.

Пониженное АД, которое либо не вызывает симптомов, либо проявляется незначительно (короткие эпизоды головокружения при вставании) не требует медикаментозного лечения. Медикаментозная терапия гипотонии должна основываться на причине (обезвоживание, сердечная недостаточность, диабет или гипотиреоз), а не симптомах. Если низкое кровяное давление вызвано медикаментозными препаратами, врачи изменяют дозировку или схему лечения.

Консервативное лечение гипотонии сводится к мерам общего характера. Рекомендуется ограничить употребление алкоголя, сладкого и увеличить потребление кофе или черного чая. Целесообразно использовать компрессионные чулки, которые улучшают возврат крови от нижних конечностей к сердцу.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Фармакологическое лечение гипотонии состоит во введении лекарств, которые воздействуют на стенку кровеносных сосудов и приводят к их сужению и, таким образом, к увеличению АД. Перед употреблением любых вазоактивных препаратов требуется проконсультироваться с врачом, поскольку многие из них способны вызывать сильные побочные действия.

Эксперты обычно рекомендуют уменьшить количество соли в рационе гипертоников, поскольку натрий увеличивает кровяное давление. Пациентам с пониженным давлением соль может помочь. Но поскольку избыток натрия вреден, особенно для пожилых людей, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем увеличивать количество соли в диете.

Рекомендуется употреблять больше жидкости, а не спиртных напитков. Алкоголь обезвоживает и поэтому может понижать давление даже в умеренных дозах. Вода же борется с обезвоживанием и увеличивает объем крови.

Рекомендуется добавить в рацион цельные зерна, фрукты, овощи, постную курицу и рыбу. При вставании – медленно изменять положение тела. Пациент может уменьшить симптоматику гипотонии, если будет двигаться немного медленнее, чем обычно. Прежде чем встать с постели утром, рекомендуется немного вдохнуть воздуха, затем медленно сесть и подождать несколько минут.

Фрукты

Лучше питаться часто и небольшими порциями, не переедая. Чтобы предотвратить снижение АД после еды, стоит уменьшить количество простых углеводов в рационе, таких как картофель, рис, макароны и хлеб. Не рекомендуется пропускать завтрак. Врач может порекомендовать пить кофе, чтобы временно увеличить давление. Поскольку кофеин может вызвать негативные симптомы, сначала требуется обратиться за консультацией к специалисту.

Различные методы физиотерапии помогают улучшить самочувствие, не влияя на кровяное давление. Многие физиотерапевтические методики не оказывают статистически значимого влияния на АД, поэтому не рекомендуются для устранения выраженной гипотонии.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Чеснок лишь незначительно уменьшает АД, поэтому, вопреки распространенным заблуждениям, его можно употреблять. Давление помогает повышать имбирь, особенно в виде чая, майоран, корица и крапива.

В некоторых ситуациях любые признаки или симптомы пониженного давления не стоит воспринимать как аномалию. Иногда это один из вариантов нормы либо же кратковременное отклонение, считающееся физиологическим состоянием, не требующим коррекции.

Патологическая гипотония требует вмешательства со стороны врачей. Состояние, как правило, носит стабильный характер. Постоянный дискомфорт и недомогание существенно ухудшают качество жизни.

Гипотензия может быть, как первичного, так и вторичного генеза. В первом случае падение артериального давления является следствием самостоятельного заболевания. Самые распространённые причины пониженного давления у мужчин в данном случае – низкий уровень активности вегетативной нервной системы или же слишком сильное перенапряжение нервной системы.

Артериальная гипотензия вторичного типа позиционируется как одно из неприятных осложнений, сопутствующих основному заболеванию. При этом, симптомы патологически низкого давления у мужчин могут быть практически идентичными, а вот первопричины совершенно разные. Вот перечень основных первичных патологий, которые вызывают вторичную (симптоматическую) гипотонию:

  • Патологии эндокринной системы (надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, «сахарная» болезнь);
  • Остеохондроз;
  • Язвенная болезнь и ряд других заболеваний пищеварительного тракта;
  • Цирроз и тяжелые формы гепатита;
  • Патологии сердца и сосудов (аритмии различного генеза, сердечная недостаточность, стеноз аортального клапана);
  • Тяжкие поражения внутренних органов (травмы головного мозга, к примеру);
  • Состояние тяжелой интоксикации (причина – алкоголь, медикаменты, различные химикаты);
  • Авитаминоз;
  • Острые инфекционные процессы, истощающие организм;
  • Сепсис;
  • Анемия;
  • Продолжительное обезвоживание.

Рассматривая различные причины, ведущие к гипотонии у мужчин, стоит упомянуть об еще одном состоянии – физиологической гипотензии. Речь идет о ситуациях, когда давление 100/60 мм рт. ст. не приносит пациенту ощутимого дискомфорта, симптомы и любые признаки пониженного давления, как таковые, отсутствуют в принципе.

Подобная картина характерна при таких обстоятельствах:

  1. Профессиональные спортсмены и те, кто выполняют ежедневную тяжелую работу. В данном случае низкое артериальное давление — это особая адаптационная реакция организма, который переходит в так называемый режим экономии, концентрируя силы и энергию. Спорт и тяжелый физический труд чаще всего становятся виновниками подобного состояния;
  2. Альпинисты и жители высокогорных областей также сталкиваются с физиологической гипотензией. Лечение, как правило, не требуется. А состояние обусловлено особыми условиями, связанными с разреженной на высоте атмосферой;
  3. Длительная акклиматизация в условиях резкой смены одного климата на другой.

Наверное, каждому из нас известно, что нормальная температура тела здорового человека — это 36, 6 градуса. Если она увеличивается, то это свидетельствует о патологическом состоянии организма или о развитии в нем определенного заболевания.

Что делать при повышении температуры, всем известно — постараться понять ее основные причины, а затем сбить до нормального показания жаропонижающими препаратами или народными методами.

Но случаются ситуации, когда температура тела у человека понижена. Что делать в этом случае и какими могут быть причины данного явления? Об этом поговорим в этой статье.

В зависимости от возрастных изменений, физиологических различий, сферы деятельности и климатических условий проживания имеются разные причины пониженного давления у мужчин, которые могут проявляться различными симптомами.

  • САД = (возраст человека / 2) (масса тела × 0,1) 109;
  • ДАД = (возраст человека × 0,1) (масса тела × 0,15) 63.
  • Медикаментозная терапия;
  • Народные средства;
  • Диета;
  • Физическая активность.
  • Нарушение зрительной функции на короткий промежуток времени.
  • Головокружение.
  • Тошнота.
  • Нестабильность походки.
  1. Введение инфузийное коллоидных растворов.
  2. Допамин внутривенно постепенно возрастающий в дозе от 2 мкг/кг до 15 мкг/кг.
  • Горький шоколад.
  • Цитрусовый фреш.
  • Нарушения работы клапанов сердца.
  • Сахарный диабет.
  • Снижение частоты пульса.
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки.
  • Изменения условий климата.
  • Заболевания почек.
  • Сердечные нарушения — аритмия, сбои в функционировании миокарда и сердечных клапанов.
  • Гиперфункция щитовидки (гипертиреоз).
  • Язва желудка.
  • Злокачественные новообразования.
  • Обезвоживание.
  • Потеря большого количества крови.
  • Аллергические реакции.
  • Превышение дозировки или повышенная чувствительность к ряду фармацевтических препаратов.
  • Авитаминоз.

Низкое АД и пожилой возраст

Классифицировать основные факторы ухудшения состояния можно и по возрастным группам. Например, у молодых юношей к главным факторам пониженного АД можно отнести следующие причины:

  • чрезмерную физическую активность;
  • изменение гормонального фона организма;
  • частые стрессы;
  • худощавая конституция тела.

Важно! Частой причиной пониженного давления у мужчин специалисты называют вредное пристрастие к табакокурению и употребление спиртных напитков. Для стабилизации состояния рекомендуется принять меры по борьбе с этими вредными привычками.

В зрелом возрасте сильный пол страдает от пониженного давления, проявляющегося различными симптомами, зачастую из-за патологической физической усталости, смены климатических зон или стрессовых ситуаций. При чрезмерных физических нагрузках организм в целях самосохранения инстинктивно снижает частоту пульса и понижает тонус сосудов.

В группу риска входят лица имеющие профессии, связанные с физическим трудом, или люди, ведущие активный образ жизни — профессиональные спортсмены, а также любители, занимающиеся экстремальными видами спорта.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

В престарелом возрасте главной причиной пониженного давления у мужчин становится понижение тонуса сосудов. Связано это с возрастными изменениями и наличием хронических заболеваний. На фоне этих процессов происходит ухудшение кровоснабжения внутренних органов, что приводит к их кислородному голоданию и появлению соответствующих симптомов.

Согласно проведенным исследованиям и практическим многолетним наблюдениям, ученые утверждают о повышении с возрастом давления у большинства мужчин. Вызвано это тем, что со временем стенки сосудов утолщаются, становятся менее эластичными, в результате чего кровяной канал сужается, соответственно и давление в сосудах повышается.

У женщин такой рост связан также с гормональной перестройкой при менопаузе. Поэтому пожилые гипотоники встречаются крайне редко. И если для мужчин среднего возраста такой диагноз не критичен, для стариков низкое давление грозит возникновением ишемического инсульта. Снижение пульсового давления с возрастом говорит о том, что сердце не может нормально «качать» кровь, и человеку следует немедленно пройти диагностику, а при необходимости приступить к лечению.

Серьезную опасность для людей в возрасте составляет так называемая ортостатическая гипотензия (снижение АД при смене положения из горизонтального в вертикальное), которая сопровождается шумом в голове, помутнением в глазах, головокружением. Такие побочные эффекты грозят обмороком, при котором существует опасность повредить голову или другие части тела, внутренние органы.

Также у пожилых пациентов возможны такие отклонения, как патологическая разница между показанием систолического и диастолического давления. Нормой считается разрыв около 40 единиц, с возрастом может снижаться или повышаться лишь один показатель (125/60 или 95/80). Как правило, причины таких изменений у старших мужчин скрыты в сердечно-сосудистых дисфункциях, чтобы их установить, необходимо обратится к специалисту.

Пожилой возраст и гипотензия – понятия, которые тесно связанные между собой. Многих интересует, почему низкое давление у пожилых мужчин возникает на фоне общего благоприятного состояния.

Причина — возрастные изменения, которые развиваются постепенно. В первую очередь, они затрагивают сосуды, печень, почки, сердце, головной мозг и суставы. Характерный признак «старческой» гипотензии – внезапное ухудшение общего состояния при попытке резко встать или кардинально сменить положение тела.

Пенсионеры часто жалуются, что даже незначительные нагрузки приводят к возникновению специфического ортостатического коллапса. На более поздних этапах сердечно-сосудистые заболевания отягощаются еще и признаками старческой деменции. Процессы деструкции и дегенерации тканей носят необратимый характер. Медикаментозно можно лишь частично замедлить негативные изменения.

Гипотония у пожилых людей обусловлена заболеваниями, приобретенными на протяжении жизни. Ее течение усугубляется происходящими в организме дегенеративно-дистрофическими изменениями в органах-мишенях — сосудах, почках, сердце, головном мозге, печени и суставах. При гипотонии кровь перестает поступать во все части головного мозга и другие жизненно важные органы, и такое состояние провоцирует существенное нарушение их функций.

У пожилых людей с низким давлением может наблюдаться ортостатический коллапс, сопровождающийся дополнительным снижением давления при попытке перехода из горизонтального в вертикальное положение. Это обусловлено резким ухудшением кровоснабжения головного мозга, вызывающее головокружение и ухудшение самочувствия. Человек может потерять сознание или упасть без утраты сознания.

Постпрандиальная гипотония так же характерна для пожилых людей. Это состояние возникает при резкой попытке встать после приема пищи, сопровождается резким снижением давления и ухудшением общего состояния.

В пожилом возрасте низкое давление может осложняться сердечно-сосудистыми заболеваниями и деменцией. А дегенеративные изменения сосудов головного мозга в сочетании с гипотонией существенно увеличивают риск развития ишемического инсульта.

В зрелом возрасте сильный пол страдает от пониженного давления, проявляющегося различными симптомами, зачастую из-за патологической физической усталости, смены климатических зон или стрессовых ситуаций. При чрезмерных физических нагрузках организм в целях самосохранения инстинктивно снижает частоту пульса и понижает тонус сосудов.

В группу риска входят лица имеющие профессии, связанные с физическим трудом, или люди, ведущие активный образ жизни — профессиональные спортсмены, а также любители, занимающиеся экстремальными видами спорта.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

В престарелом возрасте главной причиной пониженного давления у мужчин становится понижение тонуса сосудов. Связано это с возрастными изменениями и наличием хронических заболеваний. На фоне этих процессов происходит ухудшение кровоснабжения внутренних органов, что приводит к их кислородному голоданию и появлению соответствующих симптомов.

Пожилой возраст и гипотензия – понятия, которые тесно связанные между собой. Многих интересует, почему низкое давление у пожилых мужчин возникает на фоне общего благоприятного состояния.Причина — возрастные изменения, которые развиваются постепенно. В первую очередь, они затрагивают сосуды, печень, почки, сердце, головной мозг и суставы.

Характерный признак «старческой» гипотензии – внезапное ухудшение общего состояния при попытке резко встать или кардинально сменить положение тела.Пенсионеры часто жалуются, что даже незначительные нагрузки приводят к возникновению специфического ортостатического коллапса. На более поздних этапах сердечно-сосудистые заболевания отягощаются еще и признаками старческой деменции. Процессы деструкции и дегенерации тканей носят необратимый характер. Медикаментозно можно лишь частично замедлить негативные изменения.

Нормальное АД: параметры

Считается, что у мужчин возрастной категории от 20 до 40 лет оптимальные показатели артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Однако этот параметр очень условный и зависит от ряда факторов, в том числе от возраста и индивидуальных особенностей любого организма.

Если рассматривать понижение давления как отклонение, стоит учесть, что может не соответствовать норме только один артериальный показатель. Например, у пациента может быть занижено только диастолическое (нижнее) АД. Уменьшение систолического (верхнего) или диастолического давления хотя бы на 20% — это отклонение.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Считается, что у мужчин возрастной категории от 20 до 40 лет оптимальные показатели артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Однако этот параметр очень условный и зависит от ряда факторов, в том числе от возраста и индивидуальных особенностей любого организма.

Если рассматривать понижение давления как отклонение, стоит учесть, что может не соответствовать норме только один артериальный показатель. Например, у пациента может быть занижено только диастолическое (нижнее) АД. Уменьшение систолического (верхнего) или диастолического давления хотя бы на 20% — это отклонение.

В таблице, приведенной ниже, указаны основные показатели АД с учетом возраста мужчин.

Оптимальные параметры артериального давления

Возрастная категория

Причины и последствия низкого артериального давления у детей и подростков: чем опасна гипотензия

При резком падении давления необходимо соблюдать следующий алгоритм действий по оказанию первой помощи:

  • положите человека горизонтально, подушку подложите не под голову, а под голени;
  • расстегните воротник, откройте окно или форточку, накройте ноги и нижнюю часть туловища тёплым пледом;
  • измерьте АД и убедитесь, что причина резкого ухудшения самочувствия действительно падение давления;
  • поинтересуйтесь не страдает ли человек диабетом;
  • дайте горячего и сладкого чая, в который можно добавить 10-15 капель тонизирующих настоек, например, радиолы розовой;
  • не давайте нюхать нашатырный спирт и пить алкоголь, таблетки кофеина, кофе, крепкий алкоголь;
  • препятствуйте резким движениям.

При первом в жизни гипертоническом кризе или при осложнённых его формах надо немедленно вызывать Скорую помощь. И если в первом случае, вызов медиком обусловлен отсутствием необходимых лекарств для купирования приступа, то во втором, речь идёт о спасении жизни, и каждая минута на счету.

Для купирования неосложнённых гипертонических кризов рекомендован приём каптоприла, а при скачке САД выше 200 поможет клофелин. Гипертоники всегда должны иметь эти препараты при себе.

Первичные причины высокого артериального давления у мужчин следующие:

  • тяжёлые условия труда, работа в ночные смены или в график сутки через сутки;
  • частые стрессовые ситуации или продолжительный психоэмоциональный стресс;
  • наследственность;
  • нерациональное питание;
  • злоупотребление соленьями и досаливанием блюд;
  • плохой микроклимат в жилом помещении;
  • длительное перенапряжение и отсутствие нормального режима работа-отдых;
  • злостное курение, злоупотребление алкоголем и энергетическим напитками;
  • ожирение и нарушение толерантности к усвоению глюкозы;
  • малоподвижный образ жизни.

Причины высокого давления у мужчин в зависимости от возраста:

  • у молодых – это курение, алкоголь, наркотики, а также следствие целого ряда врождённых заболеваний;
  • у лиц среднего возраста – ожирение, недостаточность физических нагрузок, частые стрессы, перенесение заболеваний, которые привели к патологическим изменениям в сердечно-сосудистой или мочевыделительной системах;
  • после 40 – склероз кровеносных сосудов.

Другие причины нижнего высокого давления у мужчин:

  • превышение нормы массы тела;
  • обширный атеросклероз;
  • гипотиреоз (снижение выработки гормонов щитовидной железы);
  • миокардит.

Гипотензия может быть, как первичного, так и вторичного генеза. В первом случае падение артериального давления является следствием самостоятельного заболевания. Самые распространённые причины пониженного давления у мужчин в данном случае – низкий уровень активности вегетативной нервной системы или же слишком сильное перенапряжение нервной системы.

К основным симптомам острой гипотонии относят:

  • бледную, влажную и холодную кожу;
  • нарастающую слабость;
  • головокружение;
  • жажду и сухость во рту;
  • учащенный пульс;
  • одышку;
  • обморок;
  • беспричинное беспокойство или страх.

К основным симптомам хронической гипотензии относят:

  • головные боли в области затылка, висков и лба;
  • частые мигрени;
  • потемнение в глазах;
  • обмороки;
  • головокружения;
  • шум в голове;
  • слабость и быструю утомляемость;
  • рассеянность;
  • снижение работоспособности;
  • снижение памяти;
  • склонность к депрессиям;
  • эмоциональную неустойчивость;
  • онемение и похолодание конечностей;
  • повышенную чувствительность к холоду и жаре;
  • частую зевоту, ощущение нехватки воздуха;
  • болевые и дискомфортные ощущения за грудиной;
  • учащения сердцебиения и одышки даже при небольшой эмоциональной или физической нагрузке и др.

Кроме вышеперечисленных признаков гипотензии также могут присутствовать характерные признаки основной патологии:

  • при гипотиреозе – выпадение волос, замедление речи, снижение температуры, тучность, отечность;
  • при железодефицитной анемии – изменения вкусовых предпочтений (появление потребности есть глину, мел, соленую и острую пищу), бледность, нарушения аппетита, одышка и тахикардия;
  • при язвенной болезни – лабильность нервной системы, боли в области желудка, нарушения работы органов пищеварения и др.;
  • при митральном стенозе – шумы в сердце, сердечный горб, румянец с синеватым оттенком, болевые ощущения в области сердца, обмороки, одышка.
  • уложить больного и приподнять его ноги, голову следует повернуть набок;
  • вызвать скорую помощь или врача;
  • освободить тело больного от тесной одежды и обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно в помещении);
  • привести в сознание с помощью нашатырного спирта (при обмороке);
  • сделать легкий массаж ушей больного;
  • дать горячий, крепкий и очень сладкий чай (при отсутствии противопоказаний);

Также не нужно предлагать больному холодную воду, кофе, алкоголь и любые лекарства. Обрызгивать или поливать холодной водой нельзя, это может привести к еще большему падению давления.

После приезда врач проводит мероприятия для стабилизации АД, а также устанавливает причины его снижения. Дальнейшая тактика терапии нацелена на устранение заболевания или состояния, вызвавшего развитие острой гипотензии.

  • Спать не менее 8 часов в сутки.
  • Не вставать резко после сна (после пробуждения посидите в постели 1–2 минуты или сделайте легкую гимнастику).
  • Выполнять утреннюю зарядку не менее 10 минут.
  • Правильно питаться и пить достаточно воды.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Вести активный образ жизни (гулять на свежем воздухе, заниматься одобренным врачом спортом).
  • Принимать контрастный душ.

В медицине различают систолический показатель АД – давление на стенки сосудов в момент удара сердца, и диастолический – давление в период между ударами. По мнению специалистов, понижение систолического давления вызывают следующие факторы:

  • сахарный диабет;
  • дисфункция сердечных клапанов;
  • умственное переутомление;
  • физические нагрузки.

Диастолическое давление может быть вызвано:

  • почечной недостаточностью;
  • состоянием шока;
  • нарушением функции миокарда;
  • аллергией;
  • анемией;
  • авитаминозом;
  • язвой желудка;
  • обезвоживанием;
  • злокачественными опухолями;
  • неверным приемом медицинских препаратов.

Общие факторы, провоцирующие развитие гипотонии:

  • снижение объема крови при сильной потере или обезвоживание организма;
  • недостаточный тонус сосудов;
  • неправильное питание, переутомление, систематические стрессы, плохая экология.

Чтобы предупредить развитие гипотонии, следует свести к минимуму вышеперечисленные факторы, а также вести здоровый активный образ жизни и регулярно проходить плановые медосмотры. О повышении давления с помощью продуктов питания читайте здесь.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Доктор также должен исключить лекарственные препараты, которые, возможно, принимает пациент для терапии других заболеваний, с побочным эффектом снижения показателей давления.

При физиологической артериальной гипотензии как такового лечения медикаментами не требуется. Пациенту с низкими показаниями артериального давления, если это приносит ему малейший дискомфорт, просто рекомендуют больше отдыхать, правильно питаться и заниматься легкими физическими упражнениями. Все это помогает организму человека приспособиться к новым условиям или климату.

Доктору важно понять при работе с пациентами, обращающимися с артериальной гипотензией, что это такое, каковы симптомы недуга – курс лечения зависит именно от этого. Так, при первичной (патологической) форме применяют препарат из серии адреномиметиков «Мидодрин» (таблетки или капли). Принимают его дважды в день по 2,5 мг, но доза может быть увеличена до 15 мг в сутки.

Действие этого лекарственного препарата направлено на уравновешивание венозного притока к сердцу, что способствует нормализации артериального давления у пациента. При этом ритм сердечной мышцы остается неизменным, а пациент становится менее восприимчив к физическим нагрузкам, симптомы заболевания проходят.

К другим препаратам из этой группы при гипотонии артериального давления относят:

  • «Кофеин».
  • «Эфедрин».
  • «Фенилэфрин».

Возможно и назначение гормональных препаратов, например, «Флудрокортизона» (кортикоидная группа), которые также способны повысить показатели давления. Происходит это за счет задержки в организме воды, натрия, что приводит к увеличению объема крови, которая циркулирует в организме.

Но такого рода препараты направлены на более быстрое решение проблемы и нормализации АД, при длительных приемах они имеют достаточно много побочных эффектов.

Лечение низкого вторичного (симптоматического) артериального давления заключается в терапии основного заболевания. Например, при нейровегетативном генезе течения мероприятия должны быть направлены на коррекцию вегетативного нарушения. Медикаментозная терапия – растительными адаптогенами (настойки лимонника, аралии, женьшеня); холинолитиками, церебропротекторами («Циннаризин», «Винпоцети», «Актовегин»).

Гипотензия в лечении предусматривает и ноотропные препараты («Глицин», «Пирацетам»), антиоксиданты и витамины (янтарная кислота, витамины А, В, Е), антидепрессанты и транквилизаторы. Чаще всего назначаются такие лекарственные препараты растительного происхождения:

  • Повышающие тонус сосудов: настойка лимонника, «Пантокрин», женьшень, родиола розовая.
  • Седативные: валериана, мелисса, пустырник.

Но их потребуется в разы больше, так как они имеют свойство задерживаться в сосудистом русле.

Артериальная гипотония, вызванная обезвоживанием, в лечении предусматривает обильное питье с применением «Регидрона» или «Оралита».

При острой артериальной гипотонии с целью быстрого повышения и стабилизации АД вводятся кардиотоники и вазоконстрикторы («Мезатон», «Дофамин»), глюкокортикоиды; проводится инфузия солевых и коллоидных растворов.

Всем пациентам с гипотензией в ходе лечения рекомендуется проводить тестовые замеры артериального давления, чтобы понять правильность хода лечения и при необходимости провести его коррекцию.

Если вы столкнулись с артериальной гипотензией острого генезиса, то помощь до приезда неотложки будет следующей.

Лечение: при головокружении и предчувствии обморока гипотонику необходимо либо принять горизонтальное положение, либо сесть так, чтобы голову положить на колени. Обеспечьте больному свежий воздух и расстегните ворот, освободив грудную клетку. Если человек в сознании при острой артериальной гипотензии, то уместно дать препараты для поднятия артериального давления («Кофеин», «Цитрамон»).

  • Зарядки по утрам.
  • Прогулок на свежем воздухе.
  • Плавания.
  • Утренняя гимнастика продолжительностью 15-20 минут.
  • Для поддержания тонуса – регулярные занятия физкультурой 3-4 раза в неделю (закаливание, контрастный душ, бег, плавание, спортивные игры на свежем воздухе).
  • Снижение вероятности переутомления и недосыпания.

Формы течения гипотонии у мужчин

Мужчины после 50 лет чаще всего начинают замечать, что сердце и сосуды функционируют несколько иначе, систематически вызывая неприятные симптомы. Низкий кровяной уровень давления приводит к ухудшению процессов кровоснабжения внутренних органов.Из-за этого ткани человеческого организма недополучают ценные вещества, необходимые для полноценного функционирования.

А кислородное голодание головного мозга считается одним и самых опасных состояний, которые в скором будущем будут осложнены еще и резким падением когнитивных способностей, а иногда приводят еще и к внезапным психоэмоциональным расстройствам.Есть две вариации, в которых может быть представлено подобное заболевание.Название разновидности гипотонииОсобенности, характеристики, симптоматика патологического состояния

Мужчины после 50 лет чаще всего начинают замечать, что сердце и сосуды функционируют несколько иначе, систематически вызывая неприятные симптомы. Низкий кровяной уровень давления приводит к ухудшению процессов кровоснабжения внутренних органов.

Из-за этого ткани человеческого организма недополучают ценные вещества, необходимые для полноценного функционирования. А кислородное голодание головного мозга считается одним и самых опасных состояний, которые в скором будущем будут осложнены еще и резким падением когнитивных способностей, а иногда приводят еще и к внезапным психоэмоциональным расстройствам.

Есть две вариации, в которых может быть представлено подобное заболевание.

Название разновидности гипотонии

Особенности, характеристики, симптоматика патологического состояния

Что делать?

Для помощи пациенту при резком и значительном ухудшении состояния и появлении опасных симптомов существует следующий алгоритм действий:

  • пациент должен принять лежачую позу;
  • вызвать скорую помощь;
  • при обмороке необходимо дать понюхать пострадавшему ватку с нашатырем;
  • освободить больного от стесняющей одежды, расстегнув пуговицы;
  • до приезда медперсонала следует узнать, имеет ли больной хронические заболевания, такие как сахарный диабет;
  • при отсутствии диабета напоить пострадавшего горячим сладким чаем и укутать легким пледом.

Не следует обтирать больного холодной водой и давать алкоголь. После приезда сотрудников скорой помощи на основании проявившихся симптомов ими проводиться ряд мероприятий по стабилизации состояния, и принимается решение о необходимости госпитализации.

Для помощи пациенту при резком и значительном ухудшении состояния и появлении опасных симптомов существует следующий алгоритм действий:

  • пациент должен принять лежачую позу;
  • вызвать скорую помощь;
  • при обмороке необходимо дать понюхать пострадавшему ватку с нашатырем;
  • освободить больного от стесняющей одежды, расстегнув пуговицы;
  • до приезда медперсонала следует узнать, имеет ли больной хронические заболевания, такие как сахарный диабет;
  • при отсутствии диабета напоить пострадавшего горячим сладким чаем и укутать легким пледом.

Не следует обтирать больного холодной водой и давать алкоголь. После приезда сотрудников скорой помощи на основании проявившихся симптомов ими проводиться ряд мероприятий по стабилизации состояния, и принимается решение о необходимости госпитализации.

В первую очередь, необходимо выяснить, не является ли пониженное давление следствием какой-либо болезни. Ведь гипотония наблюдается при очень многих заболеваниях. Нужно учитывать, что в любом случае лечение должно быть комплексным, но прежде всего необходимо определить тип патологии. Особое внимание при диагностике обращают на условия профессиональной деятельности и образа жизни в целом (занятия спортом, работа на глубине, в цехах с повышенной или пониженной температурой).

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

Если низкое давление не доставляет серьезного дискомфорта, можно некоторое время самостоятельно придерживаться определенных рекомендаций по коррекции способа жизни:

  • утром и вечером производить замеры давления на обеих руках;
  • завести тетрадь, в которой отмечать данные измерений – это поможет врачу в случае дальнейшего обращения;
  • не спеша вставать с кровати, не делать резких изменений положения тела из горизонтального в вертикальное;
  • плотно завтракать, утром выпивать чашку кофе, на протяжении дня употреблять достаточное количество воды;
  • избегать душных помещений, эмоциональных перегрузок, перегрева на солнце;
  • включить в расписание дня пешие прогулки (не менее 30 минут);
  • вовремя ложиться спать, не засиживаться допоздна;
  • отказаться от злоупотребления алкоголем и других вредных привычек.

Соблюдение указанных рекомендаций в большинстве случаев помогает мужчинам удерживать АД в стабильном состоянии длительное время.

Если вы столкнулись с низким артериальным давлением и не знаете, что делать, когда под рукой нет никаких медикаментов, то можно нормализовать давление, воздействуя на определенные точки на теле. Одна из них находится под носом человека, надавливайте на это место, держите 60 секунд и отпустите. Манипуляцию следует проводить до 10 раз.

Пока едет скорая помощь, можно попробовать нормализовать поток крови путем поднятия нижних конечностей выше уровня головы.

Соль при гипотензии также может стать первой помощью больному. Она поможет нормализовать показания артериального давления. Именно поэтому для людей с проблемой пониженного давления, также рекомендовано включать в свой рацион соленые продукты в разумных пределах. Для быстрого воздействия больному можно дать рассосать щепотку соли или выпить подсоленной воды. Но чтобы не навредить организму, рекомендуется не более 4-5 г в сутки.

Первая помощь, проведенная вовремя при низком артериальном давлении независимо от причины, минимизирует появление и последствий такого состояния – потери сознания, падения.

Как проявляются симптомы давления у мужчин?

В настоящие время врачебное сообщество не пришло к единому мнению по вопросу, какие же значения считать идеальными для человека. Общепринятую норму, которая составляет 120/80, ряд специалистов считает физиологически идеальной для нормального функционирования организма. Однако некоторые ученые уверены, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний начинает развиваться при показателях тонометра уже на отметках 115/75 мм рт. ст., и показание 120/80 необходимо относить к гипертонии.

Нормы артериального давления у взрослых

Из таблицы следует, что нормы должны рассчитываться индивидуально. Пониженными признаками артериального давления у мужчин следует считать отклонения на 20% от физиологической нормы человека или опасные показатели, которые составляют ниже 90/60 мм рт. ст.

Норма артериального давления (АД) в покое зависит от возраста и образа жизни человека. Показатели кровяного давления характеризуют работу сердечной мышцы и состояние кровеносных сосудов.

Высокое или низкое кровяное давление указывают на то или иное нарушение в работе сердечно-сосудистой системы или наличие других заболеваний. Однако для того, чтобы вылечить болезнь надо бороться не с симптомом, а с причинами его возникновения. В этой статье расскажем почему показатели АД стойко повышаются и какие причины низкого давления у мужчин.

  • верхнее или систолическое артериальное давление (САД) – это уровень давления в момент, когда сердце сокращается;
  • нижнее или диастолическое артериальное давление (ДАД) – это минимальное давление в периферических кровеносных сосудах на момент расслабления сердечной мышцы (миокарда);
  • пульсовое давление (ПАД) – это разница между верхним и нижним давлениями, которая дополнительно характеризует проходимость и эластичность кровеносных сосудов, функционирование миокарда, состояние сердечных клапанов.

Кроме этого нужно вспомнить о том, какие показатели у мужчин считаются нормой. АД принято измерять в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Чтобы не загромождать текст этим аббревиатурным сокращением, далее оно будет подразумеваться по умолчанию.

Независимо от роста, веса и возраста, начиная с 17 летнего возраста, нормальное давление для мужчины или женщины составляет:

  • САД = от 90 до 129;
  • ДАД = от 60 до 89;
  • ПАД = 45 ±10.

Тем не менее и справедливости ради, стоит отметить, что некоторые сноски на возраст всё-таки даются, но только когда речь идёт о пониженном АД.

Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

К сведению. У здорового человека показатели АД могут быть разными на протяжение суток и доходить до 20% повышения от среднего САД и/или ДАД. Нормальные значения АД в покое повышаются при стрессовых ситуациях, в том числе если его измеряет врач или медсестра – «синдром белого халата», из-за приёма крепкого кофе, чая, алкогольных и энергетических напитков, некоторых лекарственных препаратов.

Прибор для измерения АД называется тонометр. Несмотря на то, что цена автоматических и полуавтоматических аппаратов гораздо выше, механические тонометры – манжета с грушей и фонендоскопом, на практике дают более точные результаты измерений (см. фото выше).

Сегодня можно замерять АД и с помощью современных бытовых наручных девайсов, но их замеры пока что далеки от идеальных. Они хороши только для ориентировочного нормирования физической нагрузки у спортсменов или при занятиях ЛФК.

Инструкция по грамотному измерению давления дома такова:

  • перед измерением воздержитесь от тонизирующих напитков (1 час) и курения (30 минут);
  • за 15 минут до измерения исключите физическую активность;
  • проводите замер сидя или лёжа, можно и стоя, но так, чтобы манжета находилась на уровне сердца, том числе и манжета автоматического тонометра для запястья;
  • рукав не должен перетягивать руку, а размер манжеты тонометра «соответствовать» объёму плеча (запястья);
  • во время процедуры не двигайтесь и не разговаривайте;
  • для получения точных показателей следует измерить АД трижды, с временным промежутком 3-5 минут, после чего высчитать среднеарифметические значения;

Памятка. В первый раз АД измеряется на обеих руках, а затем, при условии, что разница показателей САД была больше 10, на той конечности, где значения были более высокими. В подавляющем большинстве случаев измерение выполняется на левом плече.

Мужская часть населения, как ни странно, тоже подвержены таким коварным заболеваниям, как гипертония и гипотония. Более того, представители сильного пола страдают повышенным или пониженным артериальным давлением (АД) чуть ли не чаще, чем женщины. И на это есть свои причины.Организм подвержен старению и нагрузке — это ни для кого не секрет, и сердце не является исключением.

Именно поэтому АД не может быть одинаковым в течение всей жизни, на его уровень влияют множество внешних и внутренних факторов.Гипертония очень опасна тем, что симптомы давления у мужчин не всегда проявляются! Больной может жить десятки лет, не подозревая, что у него уже запущен процесс неправильного кровообращения и трансформации стенки сосудов.

  • Острая — отличается резким снижением уровня АД.
  • Хроническая — пониженное давление определяется постоянно на протяжении продолжительного времени. Такое состояние обусловлено развитием какого-либо заболевания.
  • Понижение кровяного давления опасно, прежде всего, ухудшением кровоснабжения внутренних органов, в результате чего в ткани не поступает необходимое для их нормального функционирования количество кислорода и питательных веществ. Кислородное голодание головного мозга проявляется в невозможности сконцентрировать внимание, проблемах с памятью, рассеянности, возникновении психоэмоциональных расстройств.Давайте рассмотрим симптомы пониженного давления у мужчин при обеих формах нарушения.

    • Острая форма — без срочной помощи может стать причиной летального исхода. Резким понижением давления сопровождаются тяжелые формы аритмии, инфаркты, массированные кровотечения, сердечные блокады, анафилактический шок. Проявляется бледностью и влажностью кожных покровов, слабостью, одышкой, учащением пульса, головокружением, обмороком. У больного темнеет в глазах, пересыхает во рту, он ощущает беспричинный страх и тревожность.
    • Хроническая форма — болезненные симптомы обусловлены нарушениями кровоснабжения головного мозга. У мужчины выражены головная боль в височной, затылочной или лобной областях, сердцебиение, кружится голова, шумит в ушах. Он испытывает слабость, повышенную утомляемость, тошноту, онемение конечностей, страдает от нехватки воздуха и тянущих болей за грудиной. Значительно снижается работоспособность, человек утрачивает способность заниматься умственной деятельностью, не может сконцентрироваться и сосредоточить внимание. Мужчина становится эмоционально неустойчив, подвержен приступам раздражительности, резким сменам настроения. Состояние ухудшается на жаре, в душном помещении.

    Симптомы низкого давления у мужчин часто выражаются в метеозависимости — ухудшении самочувствия в преддверии изменений погодных условий, в период магнитных бурь.При наличии у мужчины сопутствующего заболевания, кроме признаков пониженного АД наблюдаются также характерные для основной патологии симптомы:

    • Гипофункция щитовидной железы, или гипотиреоз — развитие отеков, повышение веса, низкая температура тела, выпадение и ломкость волос.
    • Железодефицитная анемия — странные вкусовые пристрастия (человек ощущает необходимость жевать мел, есть соленые или острые блюда), понижение аппетита, одышка, бледность лица, тахикардия.
    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — боли в эпигастральной области, психическая неустойчивость, кишечные расстройства.

    Симптомы низкого давления у мужчин 30 лет

    Чтобы понять, что можно принимать за гипертонию, нужно знать нормальное давление у мужчин, которое в разном возрасте различно. Верхнее значение указывает на систолическое давление, а нижнее – на диастолическое:

    • от 18 до 35-40 лет нормальным давлением считается 115-125/75-85 мм. рт. ст.;
    • от 40 до 50 лет – 125-135/85-90 мм. рт. ст.;
    • в 50 лет и старше нормальное давление равно 140/90 мм. рт. ст.

    Как видно, артериальное давление (АД) с возрастом у мужчин имеет тенденцию к повышению, при этом признаки гипертонии у мужчин не меняются. Это объясняется тем, что с возрастом происходит износ организма, функционирование многих органов и систем накапливает погрешности. Сюда также стоит добавить вредные привычки, тяжелую физическую нагрузку, стрессовую работу, увлечение жирной соленой пищей.

    Быстрое падение давления приводит к потере сознания. Такое состояние называется «синкопой» и может сопровождаться судорогами. Самая опасная причина гипотонии – это кардиогенный шок. При этом состоянии происходит быстрое падение давления, что приводит к расстройствам кровообращения. Пациенту в этом случае требуется немедленная госпитализация.

    ОбморокУ взрослых мужчин после 50 лет гипотония может приводить к серьезным нарушениям кровообращения и функции внутренних органов. Таким пациентам рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину недуга. Если причина неизвестна, пациентам старшего возраста требуется принимать медикаменты, назначенные врачом.

    Обморок

    В настоящие время врачебное сообщество не пришло к единому мнению по вопросу, какие же значения считать идеальными для человека. Общепринятую норму, которая составляет 120/80, ряд специалистов считает физиологически идеальной для нормального функционирования организма. Однако некоторые ученые уверены, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний начинает развиваться при показателях тонометра уже на отметках 115/75 мм рт. ст., и показание 120/80 необходимо относить к гипертонии.

    Средства нетрадиционной медицины

    Одновременно с лекарственной терапией мужчинам часто рекомендуют принимать народные средства для стабилизации АД. Приведем пример наиболее действенных:

    • 15 г плодов лимонника китайского измельчить, залить 300 мл кипятка и на легком огне 15 мин. проварить, не доводя до кипения. Остуженный и процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.
    • Полтора стакана сока из свежей брусники принять за три раза на протяжении дня. Длительность курса – 10 дней.
    • Отжать сок из листьев сельдерея, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
    • Три помытых лимона перекрутить на мясорубке и залить 0,5 л кипяченой холодной воды, поставить в холодильник на 30 часов. Добавить стакан жидкого пчелиного меда и снова поставить в холод на 30 часов. Принимать 3 раза/сутки за 30 минут до еды.
    • Смешать в равных количествах зверобой, эфедру, лимонник, татарник, пижму и заварить 1 л кипятка, дать настояться. Процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.

    Больше о лечении гипотонии народными средствами рассказывается тут.

    Нет различия, молоды Вы или в пожилом возрасте – при возникновении проблем с понижением АД, а тем более, если это мешает Вам вести полноценный образ жизни, доставляет хлопоты, немедленно обращайтесь к специалистам. Выявление патологии на ранней стадии увеличивает шанс выздоровления мужчины в несколько раз.

    Диагностика

    Требует внимательного и серьезного подхода, так как ее симптомы похожи на проявления многих других заболеваний. Данное состояние может быть следствием какой-то патологии. Для принятия адекватных мер необходимо выяснить причину имеющихся симптомов. При обращении к врачу собирается подробный анамнез и проводится расширенное диагностическое обследование.

    Что нужно сделать для постановки диагноза:

    • Общие анализы мочи и крови;
    • Исследования на сахар;
    • Гормональный анализ крови;
    • Ультразвуковую диагностику сердца, сосудов шеи и головного мозга;
    • ЭКГ в динамике.

    https://www.youtube.com/watch?v=TW-kgr1Il-M

    После получения всех результатов исследований врач делает выводы и назначает лечение. Если сниженное давление обусловлено каким-то заболеванием, то основные усилия направляются на его лечение. В большинстве случаев для успешного лечения требуется комплекс мер.

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock detector